Marina Montero, acompañante terapéutica y diplomada en Programación Neurolingüística (PNL), fue la invitada en la columna Bienestar de Rocío Sánchez. Explicó cómo esta técnica, desarrollada en los años 70, ayuda a transformar creencias limitantes mediante el lenguaje, la autoobservación y los anclajes sensoriales. Destacó que cada persona construye su propia visión de la realidad y que siempre es posible modificar patrones de pensamiento. Además, presentó su curso de gestión emocional y subrayó el valor terapéutico de la escritura y la gratitud.Escuchá la columna completa en el siguiente link:<div class="raw-html-embed"><iframe data-testid="embed-iframe" style="border-radius:12px" src="https://open.spotify.com/embed/episode/0JWaXrjFhKLewrlcrul1cc?utm_source=generator" width="100%" height="152" frameborder="0" allowfullscreen="" allow="autoplay; clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture" loading="lazy"></iframe></div>&nbsp;

Bienestar - Reprogramar la mente: claves de la Programación Neuro Lingüística