Defusión Cognitiva, la columna del psicólogo Juan Cruz Ibarguren en ¿Lo Dije o lo Pensé?

El psicologo y artista Juan Cruz Ibarguren visitó como cada semana ¿Lo Dije o lo Pensé? para proponerle a los integrantes del piso el desafío de entender este concepto y aprovechar esta herramienta para nuestro beneficio a la hora de tomar decisiones o accionar en la vida diaria. Escuchá la columna completa en el siguiente enlace.