El Stand Up Paddle y una escuela local en pleno crecimiento

El Stand Up Paddle (SUP), es un deporte acuático que ha tenido un crecimiento durante el último tiempo y a su vez impulsó a una escuela local, cómo Orishas SUP, que cuenta con un buen número de inscriptos a sus clases. Pese al parate por las condiciones del tiempo, Sol Rivarola, la instructora de SUP expresó que “la primera parte del año ha sido muy provechosa”.

“Aunque no hemos logrado darle continuidad a las clases en el río, si hemos podido aprovechar el tiempo para seguir capacitándonos. Tanto Marisol Ruggiero, Instructora de SUP y SUP Yoga, como yo (Instructora SUP ASA) hemos estado perfeccionándonos para ofrecer nuevas actividades dentro de nuestra escuelita de SUP”, contó Rivarola sobre cómo transitaron una época compleja para la actividad, sobre todo en la Ribera. 

En esa misma línea dijo que “Marisol, está realizando el Profesorado de Yoga para combinar nuevas técnicas sobre la tabla y también ha realizado un taller denominado “SUP Consciente”, disciplina creada por Gabriela Robledo, la Instructora de SUP de la escuela Agua Calma de la ciudad de Ranchos Pcia de Buenos Aires. Esta actividad combina el SUP como deporte, el yoga y la meditación sobre una tabla de Stand Up Paddle”.

“Por mi parte, estoy realizando el Profesorado de Stretching y Gimnasia Postural. Sin dudas la vuelta a la calma y la relajación de los músculos son una parte fundamental al finalizar la remada”, explicó Sol, al hacer hincapié en las capacitaciones.

La escuela

Respecto de la práctica, Sol Rivarola aseguró: “Específicamente en cuanto a las clases, nos hemos ido adaptando a las condiciones climáticas, aprovechando los días soleados ya que el río en particular nos ofrece un "microclima" muy agradable por el reparo de las barrancas y podemos remar cuando la temperatura está entre 12° y 16° sin pasar frío.Podemos decir que si se han cumplido las expectativas, más allá de no haber realizado tanta actividad, adquirir nuevos conocimientos para mejorar la oferta de la escuela también es de suma importancia”.

Lo que viene

“En octubre cumplimos 2 años del nacimiento de la escuela, por lo tanto estamos planificando una jornada recreativa con carrera participativa. Seguramente llegado el momento estaremos confirmando la fecha, ya que como siempre en nuestro deporte el clima es un factor bastante condicionante” comentó Rivarola.

Asimismo, recordó el buen acompañamiento que recibió la escuela, a la hora de llevar adelante actividades puntuales: “Realizamos dos travesías de los Tres Puentes durante el mes de marzo del corriente año, completando las 7 tablas de la escuela, además de alumnas que vinieron con su propia tabla. Realmente fue una jornada que tuvo mucho de deporte, pero también de compartir experiencias, sobre todo de parte del público femenino”.

“SUP Consciente”

Por su parte, Sol Rivarola detalló cómo se han llevado a cabo y la recepción que han tenido las clases en combinación entre el SUP y el Yoga SUP: “Tienen una gran aceptación. Sobre todo por las ganas de experimentar una nueva actividad, distinta y sobre todo en la búsqueda de tomarse un tiempo para desconectar de la rutina y conectar con un ambiente natural tan hermoso como es nuestro Río Quequén”.

En tanto, sobre el objetivo de las prácticas del SUP Consciente, afirmó que “tratamos de que toda la clase tenga una temática para trabajar, entonces desarrollamos y tratamos de mejorar la técnica de remada, luego se realizan posturas de Yoga sobre la tabla y finalmente la clase cierra con una meditación guiada”.

Más afluencia con la mejora del clima: “Seguramente, en cuanto llegue la primavera y comience a levantar la temperatura, (principal impedimento para hacer actividades al aire libre), tendremos más concurrencia”, concluyó Rivarola.///

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