Jimena Barón dio a conocer su secreto para llevar una vida sana
La cantante compartió sus tips con sus seguidores
:format(webp):quality(75)/https://ecosdiarioscdn.eleco.com.ar/media/2024/08/jimena_baron_dio_algunos_consejos_de_alimentacion.jpg)
Además de destacarse por su carrera artística, Jimena Barón supo hacerse un lugar como una referente de los hábitos saludables. Aprovechando la influencia que tiene en redes sociales, la cantante decidió compartir sus consejos a sus millones de seguidores. En esta ocasión dejó de lado la actividad física y se enfocó en la importancia de una alimentación nutritiva y balanceada, la cual captó la atención de varios seguidores.
“Tengo este gran consejo para vos, Mabel, que no sabés qué comer, qué pedir. Estás comiendo de más porque estás ansiosa, porque dos platos de ñoquis, dos platos para un segundo, ¡para un instante!”, comenzó diciendo la compositora en el último posteo que subió a su feed de Instagram y se dispuso a compartir a sus “dos aliados súper importantes”, que la ayudan a tener una buena salud durante todo el año.
Algunos consejos
“En invierno, ahora, cuando hace frío, sopa. Agregás una sopa a tu plato, ya sea del mediodía, de la noche, almuerzo, cena. Le agregás un bol de sopa, un bol de caldo. Sos feliz, te llenás. No tiene muchísimas calorías”, continuó mientras daba ejemplos de cómo incorporar ese alimento a la dieta de cada persona y evadir la necesidad de romper con el objetivo saludable que desea alcanzar cada uno.
En cuanto al verano, Jimena expresó: “Ensalada, un bol. Siempre el almuerzo y la cena con ensalada cruda, que es muy importante aparte para la salud. Vas a un restaurante, pedís el menú de las guarniciones y una ensalada mixta de entrada. Comés eso y después lo que quieras. Y con la sopa lo mismo. ¿Cuál es la sopa del día? ¿Calabaza? Perfecto, traémela. Después comés lo que sea”. “Estás llena. Estás feliz, sentís más saciedad y es sano. Te quiero, Mabel. Si vos sos feliz, yo soy feliz”, cerró la intérprete de “La Tonta” en la misma publicación que alcanzó más de 51 mil ‘me gusta’ y obtuvo una catarata de mensajes por parte de sus fanáticos. “Es mi mentora y no lo sabe”; “Te amo, yo sigo todos sus consejos”; “Me convertí en team sopa”; “Esos consejos ayudan para todo”; “Sos todo lo que está bien”, fueron algunos de los comentarios destacados.
Además de dar tips para llevar una vida sana, Jimena se especializa en compartir recetas sencillas y prácticas para complementarla. Por ejemplo, semanas atrás la artista dio los pasos a seguir y enseñó la receta de la particular sopa de pollo, a la que le dejó los huesos y el cartílago. Si bien a más de uno le llamó la atención, ella aseguró que no solo sirve para afrontar las bajas temperaturas, sino también para el cuidado de la piel.
Para comentar, debés estar registradoPor favor, iniciá sesión