La experiencia de los atletas locales en la altura de Cachi
Verina Vezzi, Tiago Rojas y Santino Marchetti se preparan en Salta, de cara a sus próximos objetivos
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Los atletas locales comenzaron sus respectivas temporadas, con competencias en distintos puntos de la región y de la Provincia. Sin embargo, en medio del rodaje en cada uno de los torneos de estos primeros meses del año, suelen llevar a cabo una preparación exhaustiva, como es la que llevan a cabo en la altura de Cachi, Salta.
Este es el caso de Verina Vezzi, Tiago Rojas y Santino Marchetti, quienes suelen ser protagonistas en cada una de las competencias en las cuales les toca frecuentar y en esta ocasión, con vistas a sus próximos objetivos, se encuentran inmersos en la preparación en Cachi, a más de 2500 metros de altura sobre el nivel del mar.
Testimonio de Verina Vezzi
En primer término, la atleta local manifestó: “Hace ya una semanita que estoy acá en Cachi, me vine con todo el grupo de Malgor, de Mar del Plata. Yo subí unos días después que Santino (Marchetti) y Tiago (Rojas), pero está dentro de la planificación de cara a competir el 18 y 19 de abril en la Copa Nacional de Clubes”, explicó, en relación a uno de los principales objetivos del calendario.
Sobre la adaptación a la altura, Vezzi fue clara al describir las sensaciones iniciales: “La verdad que viene todo increíble, fue una semana muy buena. Los primeros días me costó un poco la adaptación, llegar y hacer trotes suaves, entrenamientos tranquilos. Llegamos el martes y ya el viernes estábamos haciendo pasadas”.
En ese sentido, destacó un aspecto clave para el atletismo nacional: la infraestructura disponible en Cachi. “Está habilitada la nueva pista, que yo todavía no había tenido oportunidad de usarla porque el año pasado cuando vine estaba en obra. Hoy poder entrenar ahí es muy importante”, remarcó.
El volumen de trabajo también aparece como uno de los factores determinantes en esta etapa. “Acá entrenamos todos los días en doble turno. Es intenso, es difícil, cuesta, pero estar en equipo es súper importante. Cuando estás cansado, el grupo te empuja”, sostuvo, al tiempo que valoró la posibilidad de compartir entrenamientos con atletas de elite: “Estoy con Mica Levaggi, Diego Lacamoire y Belén Casetta, que son mundialistas. Para mí es un privilegio”.
La palabra de Tiago Rojas
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Por su parte, otro joven atleta como lo es Tiago, también se encuentra enfocado en potenciar su rendimiento a través del entrenamiento en altura, una herramienta clave dentro del atletismo de medio y fondo. “Ahora me encuentro en Cachi, Salta, realizando una preparación específica en la altura, a más de 2500 metros sobre el nivel del mar, buscando aprovechar los beneficios que produce”, señaló.
El atleta necochense explicó que el objetivo principal es claro: “Todo esto es con el fin de encarar la primera parte competitiva del año de la mejor manera”.
Respecto a la metodología de trabajo, detalló: “El entrenamiento consta mayormente de dos turnos diarios. Dependiendo del día, alterna entre sesiones específicas en pista, fondos largos, regenerativos y gimnasio. Todo está ajustado a una planificación previamente acordada con mi entrenador”.
En línea con una preparación profesional, Rojas enfatizó la importancia de optimizar cada recurso disponible: “El objetivo es aprovechar todas las herramientas a mi alcance para lograr un alto estado de forma y llegar de la mejor manera a las competencias”.
Declaraciones de Santino Marchetti
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En tanto, Marchetti transita una etapa avanzada dentro de su ciclo en la altura, con un enfoque claro en los primeros grandes compromisos del año. “Me encuentro transitando la tercera semana de entrenamiento acá en Cachi, en una preparación de tres semanas y media, enfocada en los primeros objetivos del año”, comentó.
Sobre la estructura semanal, explicó: “Entreno los siete días de la semana. Cuatro de esos días hago doble sesión. Dos están dedicados a trabajos específicos en pista y los otros dos a gimnasio”.
En relación a los objetivos, Marchetti apuntó directamente a las competencias nacionales: “La idea es generar un gran estado de forma para la Copa Nacional de Mayores, que se va a realizar en Buenos Aires, y llegar óptimos para competir en el Campeonato Nacional de Clubes”. Además, destacó el impacto positivo de la infraestructura y el contexto de entrenamiento. “Poder entrenar en la reapertura de la pista es muy importante. Nos permite hacer trabajos específicos con mejores condiciones”, subrayó por último.
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