“No entrenar la cabeza es dar ventaja deportiva”
Fue algo de lo expresado por la Licenciada en Psicología Deportiva Luz Morales, en diálogo con Ecos Radio
En la jornada de este domingo, la Licenciada en Psicología Deportivo Luz Morales, brindará una charla mediante la plataforma Meet a las 19, donde invita a todas las personas, deportistas, entrenadores, padres de deportistas y demás, a que colaboren con un acto benéfico para recaudar fondos con motivo de ayudar a la Selección Argentina Master +40, donde viajará a competir por el título Mundial de hockey en Sudáfrica.
De cara a la interesante charla que se brindará este domingo, Luz Morales dialogó con Ecos Radio, donde en primer término destacó la importancia de participar de la charla de la psicología deportiva: “El entrenamiento de un deportista, sea profesional o amateur, se perfeccionó un montón. La tecnología, la ropa, los campos de juego, la alimentación y la cabeza tienen que estar entrenada para competir. Uno maneja muchas presiones, ansiedades, miedos y así, como alguien entrena su físico alimentándose bien, su cabeza también tiene que estar a la altura”.
Pensando en la cantidad de deportistas que están incursionando en el mundo de la psicología, Luz destacó: “No entrenar la cabeza es dar ventaja deportiva. El deportista, sea profesional o amateur, primero es persona. Y, cómo persona, tiene otros ámbitos en la vida, la familia, su pareja, hijos, trabajos. También es importante que esos ámbitos estén estables porque si no lo están, también repercuten en lo deportivo”.
Sobre la misma línea, agregó: “Por otro lado, tenemos lo que conlleva hacer deporte y el competir. La presión de un equipo, de los rivales, los entrenadores, de uno mismo con los mandatos que cada uno tiene desde chico. Está bueno entrenar eso para mejorar la constancia, la concentración, la motivación. Ser un comunicador positivo dentro del equipo, poder transmitir buena energía, buenos mensajes. Todo eso lo trata la psicología del deporte”.
Sobre con qué propósito se dará esta charla, Luz Morales expresó: “Va a ser a beneficio del seleccionado argentino master +40, de hockey. Lo hacemos para que todo el equipo, donde estoy incluida, pueda viajar a Sudáfrica que es donde se juega el mundial. Tenemos que pagar viajes, transporte, alimentos, ropa, cuerpo técnico, hospedaje, todo nosotras. Lo sostenemos desde las ganas, la pasión de cada una de las jugadoras, pesito por pesito. Además, de tener la chance de poder representar al país”.
También, haciendo hincapié en las personas que se sumarán, la Licenciada detalló: “En la charla pueden participar deportistas, entrenadores, padres de deportistas. Me han escrito estudiantes de psicología que están interesados en el ámbito deportivo. Además, también se llevan algo rico para su vida y para su práctica deportiva”.///
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