Taller de meditación
Con la idea de realizar propuestas de autoconocimiento y desarrollo personal, durante este verano se dictará un taller de meditación en calle 61 Nº 3234 entre 70 y 72.
El mismo se desarrollará todos los viernes de enero y febrero a las 20, siendo el primero de ellos el 4 de enero.
El taller está orientado a todos los niveles, tanto para personas que no conocen la meditación como para quienes llevan una práctica. Tiene por objetivo “que puedas adquirir técnicas para meditar diariamente e incorporar un hábito saludable a tu rutina, con múltiples beneficios”, según indicaron los organizadores.
Desde la organización se explicó que “cada viernes una meditación distinta con todos sus beneficios: disminuye la ansiedad, aumenta la claridad mental, genera estados de paz y positivismo, entre muchos otros”.
Quien necesita más información se puede comunicar al 2262 319051 o en calle 68 Nº 3211.
