Tercer encuentro de risoterapia
Este sábado, a las 18.30, en la playa, a la altura de 2 y 87
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Se prepara el 3er encuentro de Risoterapia “La fiesta de la risa”, que se realizará en la playa el próximo sábado 6, a las 18.30, de manera gratuita.
La risoterapia es una técnica que lleva adelante el licenciado en Psicología Javier Valente y tiene que ver con el conocimiento emocional y con el desarrollo de técnicas que permiten a las personas que se sumen a autoconocerse.
El lema de la actividad es “reír para sanar” y se realizará en la arena a la altura de 2 y 87.
La actividad es gratuita y pueden acercarse mayores de 16 años. Es el tercer evento que se realiza de este tipo vinculado al desarrollo emocional y al autoconocimiento.
El especialista que lleva a cabo el encuentro especificó que la técnica de la risoterapia consiste en la utilización de diferentes ejercicios, actividades y dinámicas a través de las cuales una persona o un grupo de personas es conducido a un sentimiento de desinhibición que le haga llegar al binomio risa ensayada-risa espontánea, lo que le llevará a experimentar sus beneficios: fortalece el corazón y reduce la tensión arterial. Libera endorfinas que combaten el dolor y producen bienestar. También libera adrenalina, dopamina y serotonina.///
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